Pour 2023, je vais focuser beaucoup sur le vélo pour souligner mes 65 ans mais aussi sur la reprise mollo de la course à pied et aussi la pratique du Yoga et Pilates au lieu de la musculation. Je sens que j'ai besoin de travailler plus ma souplesse et mon équilibre avec l'âge.
Objectif pour 12 mois (juin 2023-juin 2024): Grimper 65 Grandes Montées du Club Maillots@pois
Alors voici mon planning préliminaire :
23 avril au 6 mai : Voyage de vélo organisé par Vitesse Bonheur (Sara Lajoie) à Majorque, ce sera mon deuxième séjour à cet endroit avec Christian Côté. Réalisé
27 mai : Raid de la BN pour la Fondation de l'hôtel Dieu de Lévis, je serai bénévole. Réalisé
Début juin : Virée de 10 jours en Nouvelle-Angleterre (Vermont, New-Hampshire, Massachusetts) pour aller grimper environ 30 Grandes Montées du répertoire du Club Maillots@pois. Réalisé mais considérant la pluie le séjour a été écourté, et fait 20.
22-23 juillet : 24 heures du Lac Archibald - Je serai encore co-organisateur, donc pas prévu de faire du vélo ou de la marche.
Différentes escapades en vélo au Québec pour aller monter des Grandes Montées, objectif 20.
21 sept au 2 oct: Un autre voyage de vélo organisé par Vitesse Bonheur (Sara Lajoie) en Italie avec ma conjointe Linda Poulin. Réalisé
Mai-Juin 2024 - Virée de 10 jours dans l'état de New-York pour aller grimper environ 30 autres Grandes Montées du répertoire du Club Maillots@pois. Je vais plutôt me concentrer sur les côtes au Québec.
